Questão
ID 1540743Disciplina: Educação Física
Assunto: Conceitos Gerais de Treinamento Desportivo
Ano: 2023 Banca: IGEDUC - Instituto de Apoio à Gestão e Educação Órgão: Prefeitura Municipal de Surubim
Julgue os itens que se seguem.
A intensidade de treino se baseia no número de exercícios, séries e repetições, ou seja, está relacionada à duração do treino. Quanto maior a duração, maior a intensidade do treino, pois isso irá aumentar o tempo do músculo sob tensão (TUT).