Questão 148889

O exercício físico aumenta a produção e a liberação de diversos neurotransmissores, que são substâncias químicas fabricadas pelos neurônios e que atuam nas sinapses, facilitando a comunicação entre essas células. Essa modulação neuroquímica é essencial para aprimorar funções como motivação, atenção e tomada de decisões. Compreender esses mecanismos cerebrais é fundamental para o profissional de Educação Física criar estratégias que visem à adesão e à manutenção de um programa de treinamento.

Qual neurotransmissor tem sua liberação aumentada durante e após a prática de exercícios físicos e é crucialmente associado à motivação, atenção e tomada de decisões?