Questão 148164

O manejo do estresse e a garantia de um sono adequado são aspectos da promoção da saúde que refletem a interconexão entre o bem-estar físico e o psíquico na vida adulta. A Psicologia, ao abordar esses temas, contribui diretamente para a prevenção do esgotamento emocional.

Considerando o manejo do estresse e do sono adequado como estratégias de promoção da saúde, analise as afirmações:

1. O manejo do estresse é uma das formas de prevenir doenças crônicas como a hipertensão.
2. O sono adequado é um componente de hábitos saudáveis, ao lado da alimentação equilibrada e da atividade física.
3. O manejo do estresse é responsabilidade exclusiva do indivíduo, não sendo um foco de intervenção da equipe multiprofissional.

Está CORRETO o que se afirma em: