Questão 1431319

Educação Física · 2021

Questão

ID 1431319

Disciplina: Educação Física

Assunto: Capacidades Físicas

Ano: 2021 Banca: FEPESE - Fundação de Estudos e Pesquisas Socioeconômicos Órgão: Prefeitura Municipal de Balneário Camboriú

“O organismo, ao interagir com o meio ambiente, responde internamente com diferentes capacidades (…)” (GOMES, 2009).

O autor destaca cinco tipos de capacidades funcionais (capacidades físicas).

Com relação ao treinamento da resistência aeróbica, é correto afirmar:

Alternativa A:
O treinamento da capacidade de velocidade deve ser realizado de maneira idêntica para todas as modalidades desportivas.
Alternativa B:
A seleção dos meios e dos métodos de treinamento da flexibilidade não deve ser determinada a partir da capacidade individual do desportista.
Alternativa C:
É fundamental para a maior parte das modalidades desportivas, pois a elevação do nível das possibilidades aeróbicas do organismo forma a base funcional necessária para o aperfeiçoamento dos diversos aspectos da preparação do desportista.
Alternativa D:
No processo de treinamento das capacidades de força, não se deve utilizar os exercícios cuja execução requer a elevação da tensão dos músculos.
Alternativa E:
Para o treinamento da capacidade de coordenação, não podem ser utilizados exercícios físicos diversificados, pois dificultam à superação de dificuldades significativas.