Questão
ID 1407156Disciplina: Educação Física
Assunto: Musculação
Ano: 2015 Banca: UFRJ - Universidade Federal do Rio de Janeiro Órgão: Universidade Federal do Rio de Janeiro
Atualmente, o treinamento com pesos é uma
das modalidades de exercício físico mais praticadas
por indivíduos de diferentes faixas etárias,
de ambos os sexos e com níveis de aptidão física
variados. Santarém (2002) afirma que para
ocorrer o aumento de volume dos músculos
esqueléticos, o organismo, além de proporcionar
os estímulos adequados, deve estar com o seu
balanço nitrogenado positivo. Então, considerando
as reações, pode-se afirmar que:
das modalidades de exercício físico mais praticadas
por indivíduos de diferentes faixas etárias,
de ambos os sexos e com níveis de aptidão física
variados. Santarém (2002) afirma que para
ocorrer o aumento de volume dos músculos
esqueléticos, o organismo, além de proporcionar
os estímulos adequados, deve estar com o seu
balanço nitrogenado positivo. Então, considerando
as reações, pode-se afirmar que: