Questão 134918

O conceito de Cadeias Musculares (ex: RPG, Busquet) considera que os músculos não trabalham isoladamente.

Analise as implicações posturais:

I. O encurtamento da cadeia mestra anterior (cadeia inspiratória/anterior) pode levar à hipercifose torácica, anteriorização da cabeça e rotação interna dos ombros.

II. A cadeia posterior (extensora) encurtada pode resultar em hiperlordose lombar e recurvato de joelho.

III. O diafragma é um músculo-chave de interseção, e sua hipertonia pode afetar tanto a lordose lombar (através dos pilares) quanto a mobilidade costal.

IV. O tratamento deve focar no fortalecimento analítico dos músculos fracos antes de alongar os encurtados.

Estão CORRETAS as afirmativas: