Questão 134788

O conceito de Cadeia Cinética Aberta (CCA) e Fechada (CCF) é fundamental na prescrição de exercícios.

Comparando CCA e CCF:

I. Na CCF, o segmento distal é fixo e o movimento ocorre em múltiplas articulações simultaneamente, gerando forças compressivas articulares que aumentam a estabilidade (coativação).

II. A CCA permite o isolamento de um grupo muscular específico e movimento em uma única articulação, mas gera maiores forças de cisalhamento (shear forces).

III. Na reabilitação do manguito rotador, exercícios em CCF (ex: wall slide, push-up na parede) são introduzidos precocemente para estimular a estabilização escapular e propriocepção.

IV. A extensão do joelho sentado (cadeira extensora) é um exemplo clássico de CCA, ideal para pós-operatório imediato de LCA.

Estão CORRETAS as afirmativas: