Questão 134747

A Síndrome da Dor Patelofemoral (SDPF) está frequentemente associada ao 'mal alinhamento dinâmico' do membro inferior (valgo dinâmico) durante atividades de carga. A abordagem moderna foca não apenas no joelho, mas no controle proximal (quadril) e distal (pé).

Sobre a cinesioterapia na SDPF:

I. O fortalecimento isolado do Vasto Medial Oblíquo (VMO) através de biofeedback não é a única intervenção eficaz, pois não é possível isolar eletricamente o VMO do Vasto Lateral em exercícios de cadeia aberta.

II. O fortalecimento dos rotadores externos e abdutores do quadril (glúteo médio e máximo) é fundamental para controlar a adução e rotação interna do fêmur, reduzindo o valgo dinâmico.

III. Exercícios em Cadeia Cinética Fechada (CCF) de 0° a 45° de flexão são geralmente mais bem tolerados e geram menor estresse na articulação patelofemoral do que a extensão total em Cadeia Aberta (90° a 0°).

IV. O uso de palmilhas para corrigir a pronação excessiva do pé pode ser um adjuvante ao exercício, pois a pronação subtalar leva à rotação interna da tíbia e do fêmur.

Estão CORRETAS as afirmativas: