Questão 134567

Educação Física · 2025

Questão

ID 134567

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Cinesiologia, Neurofisiologia

Ano: 2025 Banca: PORTAL CONCURSOS Órgão: PORTAL CONCURSOS

O Ciclo Alongamento-Encurtamento (CAE) é o fundamento fisiológico dos exercícios pliométricos. Para que a pliometria seja eficaz no aumento da potência muscular, é crucial minimizar o tempo da fase de amortização. Qual mecanismo neurofisiológico e qual propriedade mecânica muscular são, respectivamente, maximizados durante uma fase de amortização curta e explosiva?

Alternativa A:
Inibição autogênica pelo Órgão Tendinoso de Golgi e histerese muscular.
Alternativa B:
Reflexo miotático (de estiramento) potencializado pelos fusos musculares e liberação de energia elástica armazenada nos componentes elásticos em série.
Alternativa C:
Inibição recíproca dos antagonistas e fluência (creep) do tecido conectivo.
Alternativa D:
Somação temporal de unidades motoras lentas e deformação plástica do tendão.
Alternativa E:
Reflexo flexor de retirada e tixotropismo muscular.

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