Questão
ID 1298794Disciplina: Psicologia
Assunto: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Ano: 2008 Banca: CESPE CEBRASPE - Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB Órgão: Tribunal de Justiça do Distrito Federal e Territórios
Julgue os itens seguintes quanto às técnicas cognitivas e comportamentais.
Relaxamento é uma técnica que pode ajudar a reduzir a ansiedade ou conduzir a possíveis pensamentos ansiosos que podem ser avaliados.