Questão 1139566

Em pessoas com pré-DM e com sobrepeso ou com obesidade, é recomendada restrição calórica, associada à prática de atividade física para a perda de peso e para redução do risco de desenvolver DM2.

Em pessoas com pré-DM, o consumo de fibras (25 a 30 g ao dia) não é recomendado, por estar associado a menor risco de desenvolver DM2.

A redução do consumo de bebidas contendo açúcares (naturais ou adicionados) não é recomendada, por essas bebidas estarem associadas a um maior risco de desenvolver DM2.

Em pessoas com DM2 que apresentem sobrepeso ou obesidade, é recomendada a perda de, no mínimo, 15% do peso corporal inicial para melhora do controle glicêmico.

Diversas abordagens nutricionais são capazes de melhorar o controle glicêmico no DM2. De uma forma geral, é recomendado que pessoas com DM2 sigam uma dieta balanceada, com retirada total de todo tipo de carboidrato.