Questão 1138411

Educação Física · 2021

Questão

ID 1138411

Disciplina: Educação Física

Assunto: Atividade Física para Idosos

Ano: 2021 Banca: IADES - Instituto Americano de Desenvolvimento Órgão: Secretaria do Estado da Saúde de São Paulo

O envelhecimento é um processo acompanhado por diversas alterações fisiológicas, morfológicas e funcionais. Nesse sentido, o exercício físico é uma importante estratégia para atenuar essas alterações oriundas do processo de envelhecimento. No que se refere às características da prescrição de exercício para indivíduos idosos e das alterações oriundas do processo de envelhecimento, assinale a alternativa correta.

Alternativa A:
Fatores genéticos influenciam a magnitude do dano muscular induzido pelo exercício excêntrico em idosos.
Alternativa B:
A perda de força das ações excêntricas e concêntricas oriundas do processo de envelhecimento são similares.
Alternativa C:
O treinamento de força é capaz de promover melhorias na força muscular de indivíduos idosos somente quando acompanhado de intervenções nutricionais.
Alternativa D:
O treinamento de força é incapaz de promover adaptações no tecido ósseo em indivíduos idosos.
Alternativa E:
O treinamento excêntrico é desaconselhado para idosos, devido a maior perda de força em ações excêntricas quando comparado a ações concêntricas.

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