Questão
ID 1103510Disciplina: Educação Física
Assunto: Capacidades Físicas
Ano: 2008 Banca: CESPE CEBRASPE - Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB Órgão: Prefeitura Municipal de Vitória
Com relação a treinamento de força resistida/musculação, julgue os itens que se seguem.
O treinamento pliométrico refere-se a um tipo de desenvolvimento da potência, executado com exercícios do ciclo alongamento-encurtamento de saltos com o peso do corpo e a lançamentos de medicine ball.