Questão
ID 1097067Disciplina: Educação Física
Assunto: Alongamento
Ano: 2023 Banca: IGEDUC - Instituto de Apoio à Gestão e Educação Órgão: Prefeitura Municipal de Tupanatinga
Julgue os itens a seguir.
O alongamento estático envolve o alongamento passivo de determinado músculo antagonista, colocando-o em alongamento máximo e mantendo-o nessa posição por um tempo prolongado.