Questão 1039083

Leia atentamente o exercício descrito a seguir.

Peça para os alunos colocarem qualquer uma das mãos acima da cabeça. Solicite que coloquem essa mão do lado oposto da cabeça, acima da orelha. Oriente para que puxem a cabeça para o lado da mão, como se quisessem encostar a orelha no ombro. Lembre-se de alertá-los para não inclinar o tronco para o lado.

Segundo Darido e Souza Jr. (2007), esse tipo de exercício descrito trata-se de