Questão 1029560

Educação Física · 2019

Questão

ID 1029560

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Saúde, Qualidade de Vida e Aptidão Física Relacionada à Saúde

Ano: 2019 Banca: METROCAPITAL - Soluções Órgão: Prefeitura Municipal de Nova Odessa

A prática de atividade física regularmente promove efeito protetor para a doença cardiovascular. A recomendação da atividade física como ferramenta de promoção de saúde e prevenção de doenças baseia-se em parâmetros de frequência, duração, intensidade e modo de realização. Portanto, a atividade física deve ser realizada por pelo menos

Alternativa A:
20 minutos, de intensidade moderada, na maior parte dos dias da semana (5) de forma contínua ou acumulada;
Alternativa B:
20 minutos, de intensidade moderada, na menor parte dos dias da semana (5) de forma contínua ou acumulada;
Alternativa C:
30 minutos, de intensidade moderada, na maior parte dos dias da semana (5) de forma contínua ou acumulada;
Alternativa D:
30 minutos, de intensidade moderada, na menor parte dos dias da semana (5) de forma contínua ou acumulada.
Alternativa E:
50 minutos, de intensidade moderada, na menor parte dos dias da semana (5) de forma contínua ou acumulada

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